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自分探し 12  転職のその後

転職先探しから、面接までお話してきました。ついに、面接結果が出たのでその経緯等、お話させて下さい。面接の結果にかかった期間 面接を受けた時、帰り際に、面接官の一人の方が、「たぶん採用になるとは思うので、また給料のこととか連絡させてもらいます...
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自分探し ⑪転職

転職活動の経過報告。40代での転職。ハードルも不安も大きいです。そこで、なぜ、転職しようと思ったのか、実際に転職した方法について実例をお伝えします。転職サイトを利用した転職先のサーチ 以前にもお伝えした通り、転職サイトを何気なく見ていて、個...
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自分探し ⑩転職

40半ばで初めて考えた転職。今まで、会社の不満はあるが、愚痴を言いながらも、一日が何とか過ぎるのを待っている状態の日も多かった。しかも同じ会社に20年以上も勤めており、周りに話すと、そのことがすごいことなんだと気づいた。 そんな私が転職を考...
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自分探し ⑨転職編 ~20年目のリセットボタン~

月日は流れ、気づけば、40歳半ばになっていました。20年以上という長い月日を一つの場所で積み重ねてこれたこと、自分でも振り返ってみると、早かったような、あっという間だったような、すごいことだなと自負しています。新人のころ失敗を繰り返し、悔し...
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自分探し 8️⃣ 温泉編

自分を整える「温泉」開放的な空間。 じっくりと湯船につかり、固まった体がほぐれ、疲れが抜けていく、あの感覚。温泉ならではの雰囲気の中で、自分について、ゆっくり向き合っていきましょう。なぜ、今「温泉」なのか 毎日、仕事や家事と慌ただしく過ぎて...
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自分探し 7️⃣感情と向き合う編 〜楽〜

喜怒哀楽の「楽」編。ただ単にポジティブシンキングではなく、「楽」を通して、自分自身と対話してみましょう。「楽」を後回しにしていませんか? 「怒」や「哀」についての向き合い方については、語られることが多いけど、「楽」については、「ただ楽しめば...
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自分探し 6️⃣感情と向き合う編 ~哀~

「哀(かなしみ)」という、繊細で深い感情がおきた時、どう向き合うのか、また受け入れていくのか一緒に考えていきましょう。「哀しみ」は、心があなたを大切にしている証拠 「哀しみ」の感情が生まれる時、それは、あなたを大切にしてほしいという、心のサ...
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自分探し 5️⃣感情と向き合う編 ~怒り~

喜怒哀楽の「怒」編。怒りは最も強い感情の表現であり、自分でもコントロールすることが難しい感情の一つです。 「怒り」という感情を否定することなく、上手に付き合っていく方法を一緒に考えていきましょう。「怒り」について深堀りする 「怒り」は、でき...
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自分探し 4️⃣感情と向き合う編 ~喜~

自分の感情を素直に聞いてみよう忙しい日々の中、自分の感情にじっくり向き合う時間、取れていますか?寝る前のほんの少しの時間でいいので、今日1日を振り返ってみて下さい。イライラしたこと、嬉しかったこと、笑ったこと…いろんな感情にあふれた日になっ...
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自分探し 3️⃣ ひとり時間編

自分を探すために、ひとり時間を充実したものにする